凉爽骑行的几个小技巧

这天儿是越来越热了，在酷热的天气骑摩托车不是一件太舒服的事，如果你需要骑行的距离比较短，那也就无所谓了，热就热点吧，忍忍就过去了。但是如果你要进行一次较远距离的骑行，那么采取点措施还是很有必要的。保持自己身体处于凉爽的状态，可千万不要中暑了哦！

下面，我们把整理的一些小技巧奉献给广大车友！

1.多穿点

奇了怪了，这么热的天，你让我多穿点，这不热死了吗？当然不会啦，除非你穿着羽绒服，戴着牛皮手套，烈日下骑车，尽量少把皮肤裸露在外面。

我们脑海里经常会浮现这么一个画面吧，就是在撒哈拉大沙漠里，这里的土著人都把自己从头到脚包裹的严严实实。只有那些初来乍到的游客才会穿着性感的小短裤和T恤。

在大热天儿骑摩托车，就像站在一个热吹风机前面，如果穿的过于暴露，很快你就会被晒伤或者吹成牛肉干！

2.保持通风

穿的多了，就要保持良好的通风，尤其是头盔，手套和夹克，这些装备最好是拥有良好的通风效果，比如手套要吸汗透气，衣服采取的是尼龙内衬等。通风很重要，这样可以让你的汗水快速蒸发，避免骑一段时间后，就浑身大汗，酸爽至极。

3.把自己浸湿

出发前，一个凉水澡，浑身有劲，精神足，骑行不犯困。回家后，一个热水澡，浑身舒坦，睡的香。

当然，洗不洗澡，问题不会很严重，重要的是：记的及时给自己补充水分哦，多喝水~，另外记着给摩托车加油哦！

4.把上衣浸湿

出发前，把上衣浸湿，可以给你带来凉爽的感觉，也许你没有足够的水做到这些，那么应该尽量照顾到脖子，把潮湿的大手帕围在脖子上，这会很有帮助的。

5.多休息

别死撑，要尽量在感觉疲劳前停下来，找个凉爽的树荫下休息一会，喝点水，拍个照，刷个朋友圈，上个机车网（公共号 jichew）。是的，我们在这里也加广告~

6.DIY自己的制冷设备

不要放过路边的冷饮店，买点冰或者冷饮，然后把这些放到夹克里，或者你认为该降温的地方。

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